TUA & HARTA

Kiriman Hisham – SDPB

Assalamualaikum..
“RENUNGAN BUAT KITA YG SEMAKIN TUA”

  1. Sisa hίdυρ semakin pendek:
    » yg boleh kita makan, makanlah;
    » yg boleh kita pakai, pakailah;
    » yg Ingin kita beli, belilah;
    » kalau masih mampu memberi, berilah;
    » masih mampu berbagi, berbagilah.

Kerana semua yg ada tidak boleh kita bawa ke kubur. Jangan khuatir dgn ahli waris, Allah yg akan mengatur rezeki selagi mereka berusaha.
Nikmatilah hίdυρ ini dgn pasangan kita selagi masih ada.

  1. Sehari berlalu, umur berkurang sehari. Bila kita lewati hari ini dgn berbahagia, kita sangat beruntung, berbuat baiklah & selalu mengucap syukur, kerana kita tdk tahu bila kita akan dipanggil ‘pergi’.

  2. Waktu cepat berlalu, hidup itu sangat singkat dan susah. Dalam sekejap kita memasuki masa tua, itu PASTI !

  3. Bila membandingkan ke atas, kita akan selalu merasa kurang; membandingkan ke bawah, kita merasa lebih; bila kita mampu merasa cukup dan mensyukuri apa yang kita punya, kita pasti bahagia.
    Bersyukurlah dengan apa yg kita ada. Manfaatkan ia sebaiknya.

  4. Harta, kekayaan, pangkat, kedudukan, kehormatan — semua itu hanyalah sementara, hanya pinjaman.
    Yang terbaik dan terpenting adalah Perilaku Yg Baik, sentiasa membantu orang, tidak berbuat hal2 tercela, mengawal  diri.
    Jangan menyakiti hati orang lain kerana karma itu ada…
    dan yang terpenting melatih diri agar selalu sihat zahir dan batin.
    Ini kerana KESIHATAN adalah KEKAYAAN kita dan modal utama menikmati kebahagiaan hίdυρ ini.

  5. Kasih ibubapa  kepada anak2 tidak ada batasnya !!!.
    Kasih anak2 terhadap ibubapa jelas batasnya.
    Sedarlah! tatkala  anak sakit, hati ibubapa  terhiris;
    tapi tatkala ibubapa sakit, anak cuma menengok dan bertanya2 ala kadar…
    Anak2 memakai wang orang tua sudah seperti keharusan, tetapi orang tua memakai wang anak semacam pasti tidak berlaku!!!
    Oleh itu CUKUPILAH diri sendiri dan berikanlah pada anak seBIJAKSANA mungkin.

  6. Rumah ibubapa  adalah rumah anak, tetapi rumah anak belum tentu jadi rumah ibubapanya. Ibubapa selalu memberikan anak2 tanpa batas…  tetapi tidak semua anak akan berbakti kepada ibu bapa. SELAMAT MENITI HARI TUA 🙂

http://youtu.be/zflvfFZxIWQ

Pisang Goreng Sepingan?

Kiriman Roslani – SDPB

pisang goreng murah sedap tapi baca dulu sini

yang tak goreng kesahnya dibawah ini;

Perhatian:

Jangan sekali-kali menyimpan pisang dalam peti sejuk. Lepas baca anda semua pasti akan pandang tinggi pada buah pisang.

Pisang mengandungi 3 jenis gula semulajadi – sukrosa, fruktosa dan glukosa yang digabungkan dengan gentian. Pisang memberikan tenaga kepada manusia dengan kadar segera dan berterusan. Kajian yang telah dibuat menunjukkan bahawa 2 biji pisang mempunyai cukup tenaga untuk senaman selama 90 minit. Tidak hairanlah pisang dijadikan buah utama kepada atlit terkenal dunia. Bukan itu saja, malah pisang juga amat sesuai untuk mencegah dan merawat beberapa jenis penyakit, menjadikannya amat sesuai dalam pemakanan kita seharian.

Tekanan:
Merujuk kepada survey terbaru yang dijalankan oleh MIND terhadap pesakit-pesakit tekanan jiwa, kebanyakan daripada mereka kembali pulih selepas makan pisang. Ini kerana pisang mengandungi tryptophan, iaitu sejenis protin yang bertukar kepada serotonin dalam tubuh manusia, yang menyebabkan kita tenang, mengembalikan mud dan secara amnya membuatkan kita berasa gembira.

PMS:
Lupakan pil-pil hospital – makan sahaja pisang. Vitamin B6 yang terkandung mampu meneutralkan paras glukosa dalam darah, yang boleh mengembalikan mood anda.

Anemia:
Dengan kandungan zat besi yang tinggi, pisang mampu mengawal pertumbuhan hemoglobin dalam darah, yang secara tak langsung membantu dalam kes-kes anemia.

Tekanan Darah Tinggi:
Buah tropikal unik ini mengandungi kadar potassium yang tinggi – garam rendah, menjadikannya sempurna untuk menstabilkan tekanan darah.

Kuasa Minda:
Kajian dibuat terhadap 200 pelajar di sebuah sekolah di mana semasa peperiksaan dijalankan, mereka diberi makan pisang untuk sarapan, rehat, dan makan tengahari. Keputusannya, buah pisang yang mengandungi kadar potassium yang tinggi dapat membantu pembelajaran dengan menjadikan pelajar-pelajar itu lebih cekap (alert).

Penghadaman:
Gentian tinggi, jadikan pisang sebagai diet seharian anda pasti membantu menstabilkan tindakan usus kecil dan besar.

Keletihan:
Salah satu cara terbaik untuk mengurangkan keletihan ialah dengan membuat minuman pisang susu campur madu. Pisang bertindak menyejukkan perut dan dengan bantuan madu dapat membina semula kandungan gula dalam darah yang berkurangan akibat keletihan, manakala susu pula memperbetulkan sistem hidrasi semula anda.

Panas Jantung:
Pisang mempunyai kesan anti-asid semulajadi dalam badan. Oleh itu, jika anda menghadapi rasa panas di jantung, cuba makan pisang untuk pemulihan yang baik.

Demam Pagi:
Jadikan pisang sebagai snek setiap hari untuk membantu memelihara kadar gula dalam darah untuk mengelakkan demam pagi.

Gigitan Nyamuk:
Sebelum menggunakan krim gigitan serangga, cuba sapukan kawasan bekas gigitan nyamuk dengan lapisan dalam kulit pisang. Ramai yang telah berjaya mengatasi kegatalan akibat gigitan nyamuk dengan cara ini.

Saraf:
Pisang mengandungi kadar vitamin B yang tinggi yang dapat membantu menenangkan sistem saraf anda.

Obesiti dan Tekanan Kerja:
Kajian di Institut Psikologi di Austria mendapati tekanan kerja menjadi pemangkin kepada pengambilan makanan seperti coklat dan kerepek. Berdasarkan 5,000 pesakit hospital, kajian mendapati kebanyakan pesakit obes membuat kerja-kerja tekanan tinggi. Laporan juga menyatakan, untuk mengatasi masalah ini, kita perlu mengawal kadar gula dalam darah dengan mengambil makanan karbohidrat tinggi setiap 2 jam untuk mengekalkan kadar yang stabil. Makanlah pisang.

Ulser:
Pisang amat baik dalam pencegahan ulser kerana ia bersifat lembut dan tidak mencederakan organ dalaman kita. Ia juga bertindak sebagai peneutral lebihan asid serta mengurangkan kepedihan dengan bertindak menyaluti lapisan dinding perut kita.

Kawalan Suhu:
Ramai yang percaya bahawa dengan memakan pisang, ia dapat menurunkan suhu kedua-dua fizikal dan emosi kepada ibu-ibu mengandung. Di Thailand sebagai contoh, ibu mengandung mengambil pisang untuk memastikan bayi yang dilahirkan itu menjadi seorang yang penyabar (cool).

Seasonal Affective Disorder (SAD):
Penyakit ini merupakan simptom yang terjadi akibat daripada kurangnya pendedahan kepada cahaya matahari. Pisang dapat membantu pesakit ini kerana ia mengandungi tryptophan semulajadi yang membaikpulih mud kita.

Ketagihan Rokok & Tembakau:
Pisang dapat membantu perokok yang ingin berhenti merokok. Vitamin B6, B12, potassium dan magnesium yang terdapat dalam pisang, ia dapat membantu tubuh kita dalam membaikpulih kesan nikotin terhadap tubuh.

Stres:
Potassium merupakan bahan mineral vital, yang membantu menormalkan degupan jantung, menghantar oksigen kepada otak dan mengimbangi kandungan air dalam tubuh. Bila kita stres, kadar metabolisma kita naik, menyebabkan kadar potassium menurun. Keadaan ini dapat diimbangi semula dengan bantuan snek pisang yang tinggi potassium.

Strok:
Mengikut kajian dalam buku ‘The New England Journal of Medicine‘, mengambil pisang sebagai diet harian mampu mengurangkan risiko kematian akibat strok sebanyak 40%!

Lain-lain Penyakit Kulit:
Pengamal perubatan semulajadi (alternatif) berpendapat, untuk menghilangkan pelbagai masalah kulit, termasuk jerawat, kudis, parut, kurap, dan sebagainya, ambil sekeping kulit pisang, tampalkan sebelah dalam kulit pisang itu pada tempat yang ingin dirawat dengan menggunakan plaster luka biasa atau pun plaster bedah.

Jadi, pisang memang merupakan ubat semulajadi kepada banyak penyakit. Jika dibandingkan dengan epal, pisang mempunyai 4 kali ganda kandungan protin, 2 kali karbohidrat, 3 kali fosforus, 5 kali vitamin A dan zat besi, dan 2 kali vitamin dan mineral lain. Ia juga kaya dengan potassium dan merupakan salah satu makanan terbaik yang mudah didapati.

Jadi mungkin inilah masa untuk berubah kepada kata yang biasa disebut-sebut, “Sebiji pisang sehari dapat menjauhkan doktor!”

PS: Kesimpulannya, pisanglah adalah penyebab utama kenapa monyet-monyet di hutan selalu sihat dan bahagia setiap masa dan ketika! Satu lagi; ingin kilatkan kasut?? Ambil bahagian dalam kulit pisang, sapukan secara terus kepada kasut anda, kemudian kilatkan dengan kain kering. Menakjubkan!

Psssttt, terima kasih sudi baca. Jangan lupa share dgn kawan2. :mrgreen:

blog lain pun ada cerita ini

blog ini juga kesahkan cerita sama

 

Boarding School

by balqis

43, Jalan Utama 20,
Taman Mutiara Rini,
81300, Skudai,
Johor.

16th February 2015

Dear Qalesyah,

How are you? I hope you are in the pink of health. I heard the news of you getting an offered to enter the most prestigious school in Malaysia. I am so proud of you but the fact that you are having the second thought of not going to the school makes me worried. I don’t want you to miss the boat of being a part of the most prestigious school so, I am here to convince you to go to the boarding school.

Boarding school is a place where you can develop good habits in yourself. You will learn how to manage your time wisely because in a boarding school, there would be latecomer system and if you are a ‘latecomer’, you will be demerit and in order to gain back your marks that have been deducted, you have to do some community works or enter any competitions. Next, you will be an independent person because in a boarding school, you have to do everything on your own including washing clothes, make up bed and clean up your room. I know it would hard at the first place but trust me, everything will turns out well when you are used to it.

There are many students in a boarding school who came from many states. There would be from Kelantan, Perlis, Johor, Sarawak and many more. You can make friend with them. Besides making new friends, you can learn new cultures from your new friends who came in different states. Different states have different cultures. Furthermore, boarding school is one of the places that helps you to create a true friendship with your friends. If you have to burn the midnight oil, your friends will always accompany you because a friend in need is a friend indeed. You will learn how to work in a team when you are given a group work by the teachers. If you are given a chance to lead the group, you must grab the chance. Its where you learn the leadership skills and became a good leader to all of your group members.

Last but not least, when you are in a boarding school, you will get the most conducive study environment compared when you are at home. This is because when you enter a boarding school, you are not allowed to bring mobile phone. Mobile phone is the biggest distraction to a student like you. Therefore, you won’t be distracted by all the notifications that enter your phone and you won’t waste your time by scrolling the twitter timeline and stalking people on instagram. If you have to call your parents, there would be many public phones. You just have to prepare some coins whenever you want to use it. It is not as hard as what people think when you have to live at the boarding school without mobile phone.

I hope you can consider what I have told you just now. Please send my regard to your parents. Till then, bye for now.
Sincerely,
Amy

Teh Tarik

Kiriman Amorzam – SDPB

Seorg org Asli yg dahaga singgh ke sebuah warung. Untunglah dia tahu membaca walaupun merangkak.

Dilihatnya menu,
Teh panas RM1.20,
Teh sejuk RM1.90.

Dia pun order teh panas, bila teh panas tu tiba, dia terus minum dan membayar RM1.20.

Tuan kedai bertanya “Apsal cepat sangat minum.?.

Dia pun menjawab,

“Nak tipu saya la tu, kalau sejuk nanti kena bayar RM1.90..”

😂😝😂😝😂

lu pikir lah sendiri

lu pikir lah sendiri

KISAH DAN TELADAN

Kiriman Hisham – SDPB

Kisah benar yang menarik
Seorang mak cik telah pergi ke kaunter bank untuk mengeluarkan wang sebanyak RM 500. Tetapi kemudiannya kerani di kaunter bank itu telah melontarkan kad dengan lagak yang kurang ajar kepada mak cik itu sambil berkata “kalau nak keluarkan duit kurang daripada RM5000 sila keluarkan di ATM. Kami tiada masa untuk keluarkan wang yang sedikit.”

Kemudian, mak cik itu mengambil kad itu semula dan menyerahkannya kepada kerani tersebut dan berkata “Kalau macam tu keluarkan sahaja semua yang ada di dalam akaun ini.”

Kerani bank itu sangat terkejut apabila mendapati di dalam akaun mak cik itu terdapat sejumlah RM 200 JUTA.

Dengan lemah lembut &  penuh santun, kerani bank menyatakan mereka tidak dapat menyediakan wang sebanyak itu. Jika mahu pengeluaran sebanyak itu, perlulah membuat temujanji.

mak cik itu kemudiannya bertanya tentang jumlah yang boleh dikeluarkan secara serta merta pada hari tersebut. Lalu kerani bank menjawab dengan amat sopan. Jumlah yang boleh dikeluarkan ialah RM 500, 000 sahaja.

mak cik itu menjawab “kalau begitu saya mahu keluarkan RM500,000 SEKARANG!!”

Dengan susah payah kerani bank mengira dan menyerahkan kepada mak cik  itu. Setelah mengambil duit itu, mak cik menyerahkan semula duit sebanyak RM499, 500 kepada kerani tersebut dan berkata, “Saya hanya memerlukan RM500 sahaja. Sila simpan semula semua duit saya ke dalam akaun saya…….

Moral of the story :
cari mak cik tu (mungkin janda)..
😆😆😆😆

poster fbn

poster fbn