Kiriman prof hasanan

Dikatakan ini sebagai kaedah mudah pulih kesegaran.

Tekan pangkal kuku jari dengan hujung jari dari tangan yang satu lagi. Tekan hingga nampak warna berubah dari merah jadi putih. Tekan gilir gilir setiap pangkal kuku jari dengan jari dari tangan yang satu lagi.

InsyaAllah rasa sedap dan segar.

Hasanan Md Nor.